Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di frutta secca mista (noci, mandorle, pinoli)
- 30 g di cipolla
- 500 g di asparagi puliti, a rondelle
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 550 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 6 uova
- 25 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1657 kJ / 396 kcal
- Eiweiß
- 22.6 g
- Kohlenhydrate
- 5.3 g
- Fett
- 31.8 g
- Ballaststoffe
- 4.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bresaola con spinaci e bietoline
40 min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 godz. 10 min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 dk
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30 dk
Frittata con carciofi
40 min
Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone
1 godz. 10 min
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40 min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 分钟
Fusilli al pesce spada e mandorle
30 dk
Frittata di asparagi selvatici
55 dk
Zucchine alla menta
30 dk
Frittata con verdure
35 min