Mąka orkiszowa

Name: Mąka orkiszowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren orkiszu

5.0 15 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

250 g

Zutaten

250 g ziaren orkiszu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 8 mg

Eiweiß 14.6 g

Brennwert 1414.2 kJ / 338 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoffe 10.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 70.2 g

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