Cernia con salsa mediterranea

Cernia con salsa mediterranea

4.7 26 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

50 g olio extravergine di oliva + q.b.
600 g di filetti di cernia, senza pelle
50 g di cipolla bianca a pezzi
1 peperoncino secco piccante (optional)
70 g di olive taggiasche denocciolate
10 g di capperi sotto sale sciacquati
10 foglie di basilico fresche lavate
400 g di passata di pomodoro
50 g di acqua
1 pizzico di sale (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 27.2 g

Brennwert 1376 kJ / 329 kcal

Fett 22.9 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 3.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Subito in tavola 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di riso con verdure e pistacchi

35min.

Scaloppine agli asparagi

1hod.

Riso con merluzzo e pomodori

1hod.

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1hod. 10min.

Maccheroncini estivi con melanzane, pomodorini e feta

35min.

Calamari alla marchigiana

35min.

Rollè di pollo e radicchio

45min.

Mezze pappardelle di riso e ceci con radicchio, Gorgonzola e noci

1hod. 20min.

Uova strapazzate con cipolle e olive

40min.

Filetti di orata con crema di peperoni

1hod. 40min.

Riso integrale con bietole

1hod. 15min.

Sogliola gratinata e mele

40min.