Cernia con salsa mediterranea

Cernia con salsa mediterranea

4.6 25 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

50 g olio extravergine di oliva + q.b.
600 g di filetti di cernia, senza pelle
50 g di cipolla bianca a pezzi
1 peperoncino secco piccante (optional)
70 g di olive taggiasche denocciolate
10 g di capperi sotto sale sciacquati
10 foglie di basilico fresche lavate
400 g di passata di pomodoro
50 g di acqua
1 pizzico di sale (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 27.2 g

Brennwert 1376 kJ / 329 kcal

Fett 22.9 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 3.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Subito in tavola 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50min

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

40min

Rotolini di lasagne salmone e basilico

55min

Bocconcini di pollo al Varoma con friggione bolognese

1h 20min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1h 10min

Riso venere con radicchio rosso e pollo

3h 30min

Mezze pappardelle di riso e ceci con radicchio, Gorgonzola e noci

1h 20min

Trofie yogurt e gamberetti

20min

Insalata di tacchino e fagiolini

45min

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55min

Tagliatelle di mais e riso con gamberi e pesto di zucchine (senza glutine)

35min

Trota salmonata al pesto di olive

35min