Geräte und Zubehör
Caril de lulas com arroz a vapor
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
6 doses
Zutaten
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
coentros20 g
-
gengibre20 g
-
lulas cortadas em pedaços1000 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
caril1 c. sopa de
-
piripíri½ c. chá de
-
tomate em pedaços150 g
-
arroz carolino300 g
-
água600 g
-
leite de coco60 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
859.8 mg
Eiweiß
30.4 g
Brennwert
1813 kJ /
433.3 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
49.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Receitas da Comunidade
14 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Massada de peixe
55 Min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 Min
Caril de pescada
25 Min
Caril de frango
35 Min
Caril thai de tamboril
35 Min
Pescada com molho de tomate fresco
35 Min
Massada de lulas
35 Min
Caril de peixe e camarão
20 Min
Caril de peixe
35 Min
Massada de cherne
40 Min
Caril de frango
1 Std.
Caril de frango com arroz
45 Min