Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g melon, e.g. Charentais, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 2 - 3 peaches (approx. 300 g), cut in pieces, frozen in a single layer
- 80 g seedless white grapes, frozen in a single layer
- 1 lime, peeled, white pith and pips removed
- 400 - 450 g apple juice, to taste
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 619 kJ / 148 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
Alternative Rezepte
Orange Smoothie
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 Min
Skin glow detox juice
10 Min
Sunrise Smoothie
10 Min
Summer Fruit Smoothie
5min
Cleansing Fruit Smoothie
5min
Pink Smoothie
10 Min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Plum and Blackberry Smoothie
5min
Tropical Strawberry Smoothie
5min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5min