Kompatible Versionen
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g de agua
- 250 g de trigo sarraceno en grano
- 30 g de piñones
- 50 g de hojas de albahaca frescas
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de sal
- 300 g de tomates cherry en mitades
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1841 kJ / 440 kcal
- Eiweiß
- 11.3 g
- Kohlenhydrate
- 42.7 g
- Fett
- 26.1 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
Alternative Rezepte
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 Min
Hamburguesas de mijo
55 min
Crackers de quinoa
30min
Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)
1h 30min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2 godz. 45 min
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8 Std.
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 Min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30min
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3 Std.