Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g czerwonego grejpfruta, ekologicznego, bez białych błonek
- 100 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 180 g malin, świeżych
- 1 - 2 łyżki miodu
- 450 g wody
- 6 - 8 kostek lodu, do podania
- 1 - 2 gałązki mięty, świeżej, tylko liście, do podania
- Nährwerte
- pro 1 szklankę
- Brennwert
- 210 kJ / 50 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Napój "antyoksydant"
10 Min
Napój 'słodki burak'
20p
Napój wiosenny
10 Min
Multiwitaminowy shot warzywny
20p
Napój z sałatą
10 Min
Napój z rukolą i rukwią
5 min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15 min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 min
Napój z mango
15 min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 min