Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de arroz
- 150 g de yogur griego
- 1 limón, sólo el jugo
- 10 hojas de menta fresca
- 1 cda de tahini
- 1 ½ cdita de sal
- 200 g de zanahoria
- 210 g de garbanzos cocidos
- 2 dientes de ajo
- 1 huevo
- 1 cda de comino en polvo
- 1 cdita de paprika
- ¼ cdita de cúrcuma, en polvo
- ¼ cdita de pimienta negra entera
- 250 g de aceite
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 3465 kJ / 825 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Fett
- 72 g
- Ballaststoffe
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Berenjena vegana al curry de Massaman
50 min
Curry con verduras
1h 10min
Falafel
1h
Kebbes vegetarianos de habas
1h 40min
Falafel
55min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10min
Falafel de chícharo
30 min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2 Std. 30 Min
Estofado Africano occidental de maní
50 min
Pasta de curry tailandés
30 min
Hamburguesa veganas
45min
Falafel de garbanzos
13 Std.