Bananen-Eiweißshake

Bananen-Eiweißshake

4.6 328 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 Portionen

Zutaten

Cashewkerne
75 g
Wasser kalt
400 g
Agavensirup (optional) nach Geschmack
2 EL
Vanille, gemahlen
1 Msp.
Magertopfen
125 g
Banane halbiert (ca. 120 g)
1
Eiswürfel (optional) nach Geschmack
3 - 4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 65 mg

Eiweiß 16 g

Brennwert 1495 kJ / 357 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 37 g

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