Fish Sticks

Fish Sticks

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

26 pieces

Zutaten

bread torn into pieces, divided
10 ½ oz
water
35 oz
salt divided
2 tsp
carrots cut into pieces (¾ in.)
2 oz
red potatoes peeled, cut into pieces (¾ in.)
12 ½ oz
cod fillets skinless and boneless
16 oz
olive oil
½ oz
garlic cloves
2
whole milk
5 ½ oz
all-purpose flour
1 oz
salted butter
½ oz
ground black pepper
1 pinch
freshly squeezed lemon juice
½ oz
fresh parsley, leaves only (approx. 15 sprigs)
½ oz
large eggs
2
mustard
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

aufwändig

Nährwerte pro 1 piece

Eiweiß 4 g

Brennwert 347 kJ / 83 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

For Kids 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Boston Clam Chowder

55 Min

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1 Std.

Mixed Paella

40 Min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1 Std. 15 Min

Gravlax

72 Std. 30 Min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 Min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 Min

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 Min

Shrimp & Crab Linguine

25 Min

Tomato Basil Pasta

45 Min

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 Min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen