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Kürbisgulasch mit Schupfnudeln
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert150 g
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Pflanzenöl30 g
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Rindergulasch in Stücken (ca. 2-3 cm)700 g
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Zucker1 TL
-
Tomatenmark40 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Wasser500 g
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Paprika edelsüß2 EL
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Salz2 TL
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Pfeffer½ TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
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Oregano, getrocknet1 EL
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Schupfnudeln aus dem Kühlregal1000 g
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Hokkaido-Kürbis in Würfeln (ca. 2 cm)300 g
-
Mehl30 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
29 g
Brennwert
1431 kJ /
342 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
3.2 g
Kohlenhydrate
25 g
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