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面茶

面茶
3.0 6 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
3 人份
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Zutaten

  • 白芝麻
    50 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 芝麻酱
    40 克
  • 麻油
    10 克
  • 小米面
    100 克
  • 水
    500 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 8.7 g
Brennwert 1397 kJ / 333 kcal
Fett 20.3 g
Ballaststoffe 2.7 g
Kohlenhydrate 29.1 g

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