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Achar de beringela

Achar de beringela
4.3 3 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
500 g
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Zutaten

  • beringela cortada às rodelas grossas
    550 g
  • sal
    5 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    2 c. chá de
  • sementes de coentros
    1 c. sopa de
  • sementes de cominhos
    1 c. chá de
  • sementes de funcho
    1 c. chá de
  • sementes de mostarda
    1 c. sopa de
  • vinagre
    50 g
  • cebola
    80 g
  • alho
    4 dentes de
  • gengibre fresco
    15 g
  • ghee
    100 g
  • malaguetas vermelhas
    3
  • paus de canela
    2
  • sumo de lima
    50 g
  • açúcar amarelo
    25 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 2337.5 mg
Eiweiß 3.4 g
Brennwert 1168.4 kJ / 279.3 kcal
Fett 21.2 g
Ballaststoffe 5.7 g
gesättigte Fettsäuren 12.4 g
Kohlenhydrate 22.9 g

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