Delicii proteice cu ciocolată și alune

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

8 porții

Zutaten

arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
80 g
năut, din conservă scurs
150 g
fulgi de ovăz, fini
60 g
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
80 g
lapte
120 g
ciocolată amăruie bucăți
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 100.8 mg

Eiweiß 15.9 g

Brennwert 1590.1 kJ / 380 kcal

Fett 22.3 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 10.3 g

Kohlenhydrate 30.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Thermomix® Nester 12 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Biscuiți cu unt de arahide

45 Min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 Std. 30 Min

Ouă umplute

55 Min

Rulouri cu carne tocată și legume

3 Std. 45 Min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 Min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4 Std. 15 Min

Rulouri de pizza

1 Std. 45 Min

Sushi cu ton picant

1 Std. 25 Min

Miniburger cu brânză de capră

2 Std.

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Keine Bewertungen

Sushi cu somon afumat

1 Std. 20 Min

Suc verde, cu măr și varză kale

5 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen