Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 6 Std. 20 Min

8 kusů

Zutaten

200 gramů kešu ořechů
voda na namočení
90 gramů datlí, bez pecek
90 gramů slunečnicových semínek
1 špetka soli
30 gramů kokosového oleje
40 gramů agávového sirupu
40 gramů citrónové šťávy
100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
1 vanilkový lusk pouze semínka
200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 8.2 g

Brennwert 1874.4 kJ / 448 kcal

Fett 36.2 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 29.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Veggie recepty 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Královské banánové kostky

1h 30min

Vafle

40min

Mini Pavlova

1h 45min

Mřížkový koláč

50min

Belgické vafle se šlehačkou a jahodami

1h 50min

Stracciatello-mandlový dezert

5min

Tradiční vafle s hruškovým pyré

2h 30min

Citrónová babeta

1h 20min

Donuty s čokoládovou polevou

4h 25min

Nugátové knedlíky s lískooříškovou posypkou a švestkovou omáčkou

1h 10min

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1h 35min

Hraběnčiny řezy

50min

Alle anzeigen

Alle anzeigen