Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.4 54 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 doses

Zutaten

sementes de linhaça
30 g
bananas (aprox. 200 g)
2
framboesas
100 g
espinafres
40 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
água
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 28.3 mg

Eiweiß 5.3 g

Brennwert 921.6 kJ / 220.3 kcal

Fett 7.2 g

Ballaststoffe 10.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 39.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Sumos 9 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bolo de aveia e frutos secos

1 Std. 20 Min

Morangoska

5 Min

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1 Std. 35 Min

Quiche de frango com abóbora

1 Std. 30 Min

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 Min

Tarte de alho-francês e fiambre

50 Min

Patê de alheira

20 Min

Salame XL de chocolate branco e preto

45 Min

Lasanha de atum e espinafres

1 Std. 15 Min

Arroz colorido

40 Min

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35 Min

Bolo de tabuleiro com leite condensado e chocolate

35 Min