Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.4 55 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 doses

Zutaten

sementes de linhaça
30 g
bananas (aprox. 200 g)
2
framboesas
100 g
espinafres
40 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
água
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 28.3 mg

Eiweiß 5.3 g

Brennwert 921.6 kJ / 220.3 kcal

Fett 7.2 g

Ballaststoffe 10.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 39.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Sumos 9 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Creme de agrião e curgete

35 Min

Arroz com almôndegas de atum

50 Min

Torta de bacalhau

1 Std.

Demo piza & sopa de tomate

2 Std.

Açorda de bacalhau com tomate

25 Min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 Min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45 Min

Bolo de aveia e frutos secos

1 Std. 20 Min

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 Min

Creme de abóbora e tomate

35 Min

Sopa de alface

35 Min

Bolo de espinafres e cenoura

1 Std. 5 Min