Wraps de Moussaka

Keine Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

4 porções

Zutaten

queijo Emmental
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
cenoura em pedaços
150 g
pimentão vermelho
60 g
cogumelos frescos
60 g
azeite de oliva
25 g
orégano seco
½ c. chá de
sal mais q. b.
¾ c. chá de
pimenta síria
½ c. chá de
noz moscada
¾ c. chá de
tomate pelado em pedaços
200 g
carne moída
250 g
berinjela cortada em tiras de aprox. 1 cm
200 g
manteiga sem sal
10 g
leite
130 g
farinha de trigo
10 g
pimenta do reino preta em grão
⅛ c. chá de
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 1008.8 mg

Eiweiß 21.5 g

Brennwert 1938 kJ / 463 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 5.8 g

gesättigte Fettsäuren 8.1 g

Kohlenhydrate 42.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Wraps pelo mundo 4 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Arroz de marisco

Keine Bewertungen

Risoto de cogumelos

Keine Bewertungen

Fettucine de limão e lentilhas

40 Min

Salada com tâmaras e laranja

25 Min

Salada de noodles vietnamita

Keine Bewertungen

Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)

1 Std. 25 Min

Suco antioxidante

10 Min

Espaguete integral com ricota e rúcula

Keine Bewertungen

Frozen de iogurte

10 Min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 Min

Sorvete limpa-palato de maçã, kiwi e espinafre

8 Std.

Parfait de açaí

5 Min