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Muffinki orzechowe z 3 składników
4.6 30 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 sztuk
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Zutaten

  • 150 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką (patrz wskazówka)
    150 g migdałów, ze skórką
  • 3 jajka sparzone
  • 60 - 80 g cukru

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 42 mg
Eiweiß 7.5 g
Brennwert 1022.3 kJ / 244.3 kcal
Fett 18 g
Ballaststoffe 2.4 g
gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 16.1 g

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