Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

740 g

Zutaten

sementes de mostarda, pretas
1 c. chá de
folhas de caril, frescas
7 - 8
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de feno-grego
1 c. chá de
óleo de coco
2 c. sopa de
dentes de alho
2
malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades
5 - 10
pasta de gengibre (ver dica)
1 c. sopa de
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em quartos, s/ sementes
560 g
assa-fétida (ver dica)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
2 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 332.8 mg

Eiweiß 2.1 g

Brennwert 352.9 kJ / 84.3 kcal

Fett 4.5 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 11.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Patê de fígado

25 Min

Húmus de tremoço

20 Min

Chutney de coentros e coco

35 Min

Massa de pimenta dos Açores

5 Min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Keine Bewertungen

Molho de figo

Keine Bewertungen

Salada caeser de kale

Keine Bewertungen

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Keine Bewertungen

Pasta de queijo-creme e rabanete

5 Min

Brinjal (pickles de beringela)

Keine Bewertungen

Dip de beringela grelhada

Keine Bewertungen

Guacamole picante de ervilhas

20 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen