丝瓜酿肉

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 人份

Zutaten

丝瓜去皮，约150克
1 根
猪肉肉糜选瘦肉型
50 克
虾仁
50 克
新鲜荸荠切块
15 克
新鲜香菇切块
15 克
水
20 克
盐
1 小撮
枸杞装饰用
8 颗
水蒸煮用
400 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 249.1 mg

Eiweiß 9.2 g

Brennwert 489.8 kJ / 117.1 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 7.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

营养儿童餐 2-5岁 20 Rezepte
China

Das könnte dir auch gefallen

贵州刺梨汁

15min

奶油鸡肉西兰花意大利面

30min

午餐（仔姜牛肉、蒜泥米苋、冬瓜海带蛤蜊汤、燕麦芡实饭）

Ninguna valoración

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Ninguna valoración

芦笋蘑菇牛肉鸡蛋饼（10-12月龄）

10min

麦片饮料

Ninguna valoración

洋葱黄油面包

Ninguna valoración

红扁豆披萨

Ninguna valoración

蔬菜馅饼配哈罗米奶酪

Ninguna valoración

腌酸黄瓜（TM5）

Ninguna valoración

绿花椰菜杏仁汤

Ninguna valoración

玫瑰水玛德琳蛋糕

30min