Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 8 Std.

4 portion

Zutaten

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 123 mg

Eiweiß 12.2 g

Brennwert 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Fett 11.6 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 43.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Recipes for Diabetics - CA 11 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1h 15min

Tzatziki

Nenhuma avaliação

Nectarine Tart with Frangipane

1h

Quinoa puddings with raspberry sauce

2h

Olive Spread

5min

Tzatziki

20min

Beetroot and goat cheese ice cream with crackers

15h

Hemp Milk (Metric)

10min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

Berry Clafoutis (Anna) Metric

1h 35min

Chicken with yoghurt tahini sauce (fattet d'jaj)

1h 25min

Turkey burgers

1h 25min