Geräte und Zubehör
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
120 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
1 kuřecí prso, bez kůže na 2 cm kostky (cca 250 g)
-
200 gramů brokolicových růžiček
-
800 gramů vody
-
1 bujón (pro 0,5 l)
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
300 gramů špaget
-
200 gramů čerstvého sýra
-
čerstvá petržel nahrubo nasekaná, na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
523.9 mg
Eiweiß
24.5 g
Brennwert
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Fett
24.6 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
10.9 g
Kohlenhydrate
64.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou
1 Std. 25 Min
Opilá bábovka
1 Std. 10 Min
Vánoční mandle (pro TM7)
20 Min
Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér
20 Min
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 Min
Velikonoční beránek s vaječným likérem
1 Std. 10 Min
Žampiónová omáčka s Nivou
20 Min
Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)
35 Min
Klasické hovězí burgery
1 Std.
Chléb se semínky a cibulkou
1 Std. 50 Min
Halušky s uzeným masem a zelím
55 Min