Zum Hauptinhalt springen Suchen

Vejeteryan Köfteler
4.5 4 Bewertungen
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porsiyon
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • su
    900 g
  • karabuğday
    100 g
  • yulaf ezmesi
    30 g
  • karışık çekirdek çiğ
    50 g
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    50 g
  • kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    100 g
  • soğan dörde bölünmüş
    50 g
  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    70 g
  • diş sarımsak
    1
  • fesleğen, taze sadece yaprakları
    3 dal
  • maydanoz, taze sadece yaprakları
    2 dal
  • tuz
    1 - 2 tutam
  • galeta unu
    50 g
  • ayçiçek yağı
    3 - 4 yk

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 4 porsiyon

Natrium 1369 mg
Eiweiß 54 g
Brennwert 6819.9 kJ / 1630 kcal
Fett 94 g
Ballaststoffe 25 g
gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 157 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Rezepte
Türkei
MANIFESTO TÜRKİYE 200 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Kakaolu Kuruyemişli Toplar

4.5(19)

15min

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Ninguna valoración

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

5.0(1)

45min

Soğanlı Tarte Flambe

5.0(2)

1h

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5.0(4)

5h 20min

Vegan Toz Parmesan

3.0(1)

10min

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.0(1)

50min

Portakal Soslu Armutlar

5.0(1)

1h

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

1.0(1)

25min

Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma

5.0(1)

1h

Havuçlu Çiğ Kek

4.1(28)

3h 15min

Tarçınlı Sıcak Çikolata

4.5(4)

10min