Geräte und Zubehör
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
6 adet
Zutaten
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adet
Natrium
558 mg
Eiweiß
11.2 g
Brennwert
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Fett
13.6 g
Ballaststoffe
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
24.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sucuklu Kuru Fasulye
10 Std.
Buharda Volkanik Sufle
30 Min
Bitter Çikolatalı Akışkan Kek
2 Std.
Portakallı Krema ve Bitter Çikolatalı Krokanbush (Croquembouche)
10 Std.
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 Min
Badem Labne
7 Std.
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
Keine Bewertungen
Dondurulmuş Çilekli Daiquiri
10 Min
Tonkatsu Sos
30 Min
Vişneli Cheesecake Dondurma
30 Std.
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20 Min
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10 Min