Geräte und Zubehör
Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
4 - 5 ząbków czosnku
-
125 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g musztardy
-
25 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
-
25 g miodu
-
1 - 2 łyżeczki sosu Tabasco®
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
-
szczypiorek, świeży (optional) posiekany, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
638.9 mg
Eiweiß
44.6 g
Brennwert
2482.8 kJ /
593.4 kcal
Fett
40.8 g
Ballaststoffe
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
11.4 g
Kohlenhydrate
11.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Otwarte Gotowanie. Obiady z urządzeniem TM7
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ślimaczki z pesto na parze
2 Std. 5 Min
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
1 Std. 50 Min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 Min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 Min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 Min
Gulasz wołowy na piwie z knedlami serowymi
1 Std. 55 Min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 Std. 35 Min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 Std. 30 Min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 Min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 Min
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 Min
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4 Std.