Geräte und Zubehör
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 porcí
Zutaten
-
60 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
20 gramů soli
-
3 stroužky česneku
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
400 gramů mražených mušlí rozmražených
-
400 gramů těstovin typu penne rigate
-
700 gramů vody
-
2 čajové lžičky mletého černého pepře
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1500.9 mg
Eiweiß
17.7 g
Brennwert
1791 kJ /
428.1 kcal
Fett
14.3 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
56.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Jahodovo-zázvorový spritz mocktail
15 Min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
50 Min
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)
1 Std. 25 Min
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1 Std. 25 Min
Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou
5 Std. 30 Min
Rýže s plody moře
1 Std. 25 Min
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50 Min
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 Min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 Std. 5 Min
Těstoviny se sýrovou omáčkou, slaninou a pistáciemi
30 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25 Min