Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)

Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 doses

Zutaten

água
250 g
cenoura cortada em palitos (1x5 cm)
100 g
lombo de salmão s/ pele
150 g
sumo de limão
1 c. sopa de
raspa de laranja biológica
1 c. chá de
gema de ovo
1
tomilho
½ c. chá de
½ c. chá de tomilho seco
farinha
20 g
pão ralado mais q.b. p/ envolver
40 g
Azeite q.b. p/ pincelar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 116.9 mg

Eiweiß 10.3 g

Brennwert 662 kJ / 158.2 kcal

Fett 6.6 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 14 g

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