Kombucha

Kombucha

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 192 Std. 30 Min

1 butelka

Zutaten

1000 g wody
3 - 4 łyżeczki herbaty czarnej liściastej (patrz wariant)
100 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
grzybek do kombuchy (scoby) wraz z płynem (starterem)
kostki lodu (optional) do podania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 butelka

Natrium 68.5 mg

Eiweiß 0.1 g

Brennwert 1590.6 kJ / 380.2 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 98.2 g

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