Geräte und Zubehör
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 6 Std. 30 Min
12 sztuk
Zutaten
-
75 g oleju kokosowego
-
100 g masła orzechowego
-
¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach (optional) plus dodatkowa ilość do posypania
-
270 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
270 g mleczka kokosowego
-
100 g syropu klonowego100 g syropu z agawy
-
10 g wody
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
5.1 mg
Eiweiß
2.8 g
Brennwert
819.2 kJ /
195.8 kcal
Fett
13.9 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
LODY I DESERY LODOWE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ciastka z kremem orzechowym
1 Std. 20 Min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12 Std. 10 Min
Miniciasta pandoro
1 Std. 30 Min
Kokosowe muffinki z płynną czekoladą w środku
1 Std.
Piernikowy pudding chia
3 Std. 10 Min
Babeczki brownie z dynią
1 Std. 30 Min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11 Std. 30 Min
Migdałowe ciasto z tahini
1 Std. 30 Min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3 Std. 30 Min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8 Std. 10 Min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 Std.