Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

4.7 9 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

700 g

Zutaten

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (optional)
5 g greckiej wódki ouzo (optional)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 354.6 mg

Eiweiß 4.9 g

Brennwert 267.5 kJ / 63.9 kcal

Fett 1.5 g

Ballaststoffe 0.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 8.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Masło czosnkowo-ziołowe

Masło czosnkowo-ziołowe

5 Min

Limoncello spritz

Limoncello spritz

10 Min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45 Min

Sałatka z buraków i papryki do słoików (TM6, TM7)

Sałatka z buraków i papryki do słoików (TM6, TM7)

2 Std. 40 Min

Słodki sos chili

Słodki sos chili

40 Min

Pizza marinara

Pizza marinara

1 Std. 35 Min

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)

10 Min

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)

10 Min

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6, TM7)

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6, TM7)

10 Min

Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)

Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)

40 Min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5 Min

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20 Min