Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

440 g

Zutaten

4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
20 - 40 g octu jabłkowego
20 g syropu klonowego
1 ząbek czosnku
1 czubata łyżeczka musztardy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 651 mg

Eiweiß 9.9 g

Brennwert 1123.5 kJ / 268.5 kcal

Fett 22.4 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wrapy z shawarmą z boczniaków

45 Min

Koreański ramen z tofu

50 Min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 Std.

Wegańskie curry z bakłażanem

50 Min

Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy

30 Min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

45 Min

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

1 Std. 45 Min

Pesto z bakłażana

20 Min

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 Min

Wegańskie zielone curry z tofu

25 Min

Wegański ramen z masłem orzechowym

45 Min

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 Min