Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

440 g

Zutaten

4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
20 - 40 g octu jabłkowego
20 g syropu klonowego
1 ząbek czosnku
1 czubata łyżeczka musztardy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 651 mg

Eiweiß 9.9 g

Brennwert 1123.5 kJ / 268.5 kcal

Fett 22.4 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

1 Std. 5 Min

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

5 Min

Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół

1 Std. 10 Min

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

50 Min

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

30 Min

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 Min

Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)

1 Std.

Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami

35 Min

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24 Std. 15 Min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 Min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

25 Min

Pasztet sojowy z pistacjami

15 Std.