Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 μερίδες

Zutaten

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 49 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1358 kJ / 325 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 13 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Thermomix Hellas 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας

Keine Bewertungen

Σαλάτα λάχανο καρότο

10 Min

Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά

45 Min

Ατομικά λάβα κέικ

55 Min

Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα

Keine Bewertungen

Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

25 Min

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

1 Std. 20 Min

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25 Min

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30 Min

Χωριάτικο ψωμί

1 Std. 30 Min

Τυροκαυτερή

5 Min

Αφρός φράουλας

1 Std.