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Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
5 Portionen
Zutaten
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben40 g
-
Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben (siehe Tipp)5 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Honig flüssig50 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst120 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
2 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
189 kJ /
45 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
12 g
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