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無麩質蕎麥奇亞籽歐式麵包
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
10 人份
Zutaten
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綜合種籽 例如葵花籽、南瓜籽、亞麻籽40 克
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奇亞籽40 克
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水400 克
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蕎麥粉300 克
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泡打粉12 克
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鹽1 茶匙
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橄欖油60 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
333 mg
Eiweiß
5.2 g
Brennwert
823.7 kJ /
196.9 kcal
Fett
10.1 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
24.1 g
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