牛油果奶昔

Name: 牛油果奶昔
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 杯
Ingredients: 2 个 牛油果; 700 克 牛奶; 50 克 甜炼乳

4.8 40 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 杯

Zutaten

牛油果熟透的，去核取果肉，切小块（果肉约重300克）
2 个
牛奶
700 克
甜炼乳
50 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 杯

Eiweiß 6.6 g

Brennwert 1046 kJ / 250 kcal

Fett 7.1 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 12.3 g

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