Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 35 Min

4 porții

Zutaten

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 57 g

Brennwert 2610 kJ / 624 kcal

Fett 22 g

Ballaststoffe 14.5 g

Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Rețete cu carne de pui 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Mazăre cu șuncă

20 Min

Mămăligă cremoasă cu piersici

50 Min

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

35 Min

Bulgur

35 Min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12 Std. 45 Min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 Min

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 Min

Curry cu năut

35 Min

Carpaccio de sfeclă roșie

Keine Bewertungen

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 Min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30 Min

Orez cremos, vegetarian

25 Min