Geräte und Zubehör
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
1500 γρ.
Zutaten
-
ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)650 γρ.
-
καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
φράουλες, φρέσκιες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
σμέουρα, φρέσκα100 γρ.
-
μύρτιλα, φρέσκα100 γρ.
-
μπανάνες ώριμες αλλά σφιχτές2
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)20 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1500 γρ.
Natrium
25.6 mg
Eiweiß
12.7 g
Brennwert
3952.1 kJ /
944.6 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
31.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
241.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 Min
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 Std.
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
Keine Bewertungen
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Keine Bewertungen
Sex on the beach
5 Min
Sex on the Beach
10 Min
Μοχίτο
10 Min
Λεμονάδα με καρπούζι
10 Min
Bircher μούσλι
8 Std. 10 Min
Chawan mushi (Ιαπωνική αλμυρή κρέμα αυγού)
35 Min
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 Min
Pad Thai
45 Min