Geräte und Zubehör
Almás-áfonyás farro saláta
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
8 adag
Zutaten
A saláta
-
víz felosztva1100 g
-
farro pörköletlen (lásd javaslatok)255 g
-
lilahagyma darabolva110 g
-
zeller darabolva (2,5 cm)85 g
-
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek4 ág
-
vörösáfonya, szárított55 g
-
juharszirup30 g
Az öntet
-
alma (bármilyen fajta) kimagozva, negyedelve (lásd javaslat)285 g
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
almabor ecet1 - 2 ek
-
dijoni mustár1 ek
-
kristálycukor1 tk
-
só¼ tk
-
feketebors, őrölt2 csipet
-
apró levelű saláta, keverék55 g
-
kecskesajt morzsolt (opcionális)85 g
-
kendermag szórásra (opcionális)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Natrium
616.2 mg
Eiweiß
7.7 g
Brennwert
1085 kJ /
258.3 kcal
Fett
10.2 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
11.5 g
Kohlenhydrate
12.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Ünnepi fogások
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35min
Grillezett zöldségek feta sajttal
Pas d’évaluation
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min
Lencsesaláta mentával
Pas d’évaluation
Spárga hirtelen sütve
15min
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Green Goddess saláta
10min
Rakott sajtos burgonya
2h 30min
Citromos orzo
Pas d’évaluation
Friss sajt narancsvirág mézzel
35min
Fűszeres burgonya
Pas d’évaluation
Fokhagymás burgonya köménnyel
Pas d’évaluation