Ensalada de pera y queso azul con avellanas

Ensalada de pera y queso azul con avellanas

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 porción

Zutaten

150 g corazones de lechuga orejona lechuga, achicoria o similar, cortada por la mitad para que quepa en el tubo alimentador
600 g pera, tipo conferencia o similares, cortadas por la mitad, descorazonados y despalillados
1 cda de aceite de nuez de Castilla
150 g de queso azul danés desmenuzado
50 g de avellana asado y picado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 499.5 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1398.7 kJ / 334.3 kcal

Fett 22 g

Ballaststoffe 6.7 g

gesättigte Fettsäuren 7.6 g

Kohlenhydrate 26.1 g

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