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莲子芡实猪肚汤

莲子芡实猪肚汤
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
4 人份
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Zutaten

  • 芡实
    15 克
  • 莲子 干的
    20 克
  • 干百合
    20 克
  • 山药 去皮切块
    50 克
  • 水 浸泡用
  • 猪肚 洗净切条
    400 克
  • 瘦猪肉，不带筋不带骨 切小块
    150 克
  • 水
    600 克
  • 姜
    2 片
  • 花雕酒
    50 克
  • 水 炖煮用
    1200 克
  • 盐 约5克
    1 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 596 mg
Eiweiß 24.9 g
Brennwert 973 kJ / 232.8 kcal
Fett 7.6 g
Ballaststoffe 0.4 g
gesättigte Fettsäuren 3.4 g
Kohlenhydrate 14.5 g

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