Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 72 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 szklanki

Zutaten

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Natrium 14.3 mg

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 384.3 kJ / 91.8 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoffe 5.8 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 23.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Thermomix® Party - Przepis 4

Thermomix® Party - Przepis 4

5 Min

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5 Min

Upiększające smoothie truskawkowe

Upiększające smoothie truskawkowe

5 Min

Thermomix® Party- Przepis 3

Thermomix® Party- Przepis 3

5 Min

Kawa pistacjowa

Kawa pistacjowa

1 Std. 10 Min

Czekoladowa kawa mrożona

Czekoladowa kawa mrożona

10 Min

Lemoniada ziołowa

Lemoniada ziołowa

1 Std. 10 Min

Sok z banana, truskawek i cytrusów

Sok z banana, truskawek i cytrusów

10 Min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

1 Std.

Borówkowy moktajl z rozmarynem

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10 Min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 Min

Kawa cynamonowo-waniliowa

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 Min