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八宝甜汤

八宝甜汤
5.0 6 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 13 Std. 20 Min
8 人份
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Zutaten

  • 干桃胶
    30 克
  • 皂角米 干燥的
    30 克
  • 银耳 干燥的
    10 克
  • 红枣 小型的
    10 颗
  • 水
    1400 克
  • 芡实 新鲜的
    100 克
  • 百合 新鲜的
    60 克
  • 芋头 去皮，切1×1厘米小丁
    200 克
  • 冰糖
    100 克
  • 枸杞
    10 克
  • 椰奶 依个人喜好调整
    500 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 18.5 mg
Eiweiß 2.6 g
Brennwert 629.6 kJ / 150.6 kcal
Fett 1.5 g
Ballaststoffe 1.3 g
gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Kohlenhydrate 32.3 g

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