Geräte und Zubehör
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
882.8 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
5.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
78.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pui basc
1 Std. 10 Min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2 Std. 15 Min
File de vițel cu corcodușe
1 Std. 50 Min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1 Std. 20 Min
Pui prăjit în stil coreean
3 Std. 10 Min
Burger de vită cu umplutură de brânză
40 Min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 Std. 35 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 Std. 20 Min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 Min
Pui San Fernando
55 Min