美式高麗菜沙拉

美式高麗菜沙拉

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 人份

Zutaten

青蘋果洗淨不削皮，切成可放入進料管的楔形塊，去籽
100 克
紅蘿蔔削皮並切除頭尾
150 克
紫洋蔥 (optional) 垂直切半（約1個洋蔥）
120 克
高麗菜切除高麗菜心最厚的部分，切成可放入進料管的1-2個楔形塊
200 克
鹽依個人口味調整
½ 茶匙
現磨黑胡椒粉依個人口味調整
2 小撮
美乃滋依個人口味調整
4 大匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 296 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 682 kJ / 163 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 8 g

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