Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

4 - 5 salátových okurek s odříznutými konci, oloupaných nebo neoloupaných (cca 800 gramů)
200 - 250 gramů zakysané smetany

200 - 250 gramů řeckého jogurtu
1 - 2 čajové lžičky soli
1 svazek čerstvého kopru ostříhaného nůžkami

4 polévkové lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička mletého černého pepře (optional)
1 polévková lžíce jablečného octa (optional)
1 čajová lžička cukru (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 421 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 451 kJ / 108 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Recepty TM5 pro Multifunkční kráječ Thermomix® 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Řecký zelný salát

2 Std. 15 Min

Vánoční Kuba

1 Std. 40 Min

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6, TM7

10 Min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1 Std.

Lehce orestované zelené fazolky

25 Min

Restovaná cibule s chilli

20 Min

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25 Min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20 Min

Jablečno-banánová zmrzlina se sušenkami Spekulatius® nebo Lotus®

10 Min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1 Std.

Zelný salát s bylinkami

10 Min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 Min