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南瓜牛奶米糊

南瓜牛奶米糊
4.6 14 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 人份
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Zutaten

  • 南瓜 去籽，切小块
    150 克
  • 牛奶
    150 克
  • 糯米
    40 克
  • 水
    300 克
  • 冰糖
    10 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 49.8 mg
Eiweiß 4.3 g
Brennwert 664.5 kJ / 159 kcal
Fett 3.2 g
Ballaststoffe 0.8 g
gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Kohlenhydrate 28.4 g

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