桑葚蓝莓饮

Name: 桑葚蓝莓饮
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3 杯
Ingredients: 50 克 冰糖粉; 200 克 桑葚; 300 克 蓝莓; 500 克 矿泉水

5.0 3 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

3 杯

Zutaten

冰糖粉依据个人口味调整
50 克
桑葚
200 克
蓝莓
300 克
矿泉水
500 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 杯

Natrium 2.8 mg

Eiweiß 1.9 g

Brennwert 674.3 kJ / 161.3 kcal

Fett 0.6 g

Ballaststoffe 5.1 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 37.4 g

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