Contorno di asparagi (tris di asparagi)

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.6 11 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porzioni

Zutaten

600 g di acqua
2 pizzico di sale
250 g di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
300 g di asparagi verdi
300 g di asparagi selvatici
olio extravergine di oliva a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 9.8 g

Brennwert 311.3 kJ / 74.5 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 207.1 g

Kohlenhydrate 8.5 g

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