Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
免疫力增强奶昔（产后）
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 人份
Zutaten
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红葡萄柚 ，去皮，切块1 个
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红菜头 ，去皮，切2-3厘米块160 克
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牛油果 取肉60 克
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香蕉 ，切小块90 克
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姜 ，去皮2 - 3 片
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新鲜姜黄 ，去皮2 - 3 片
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黑胡椒粉⅛ 茶匙
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冰块100 克
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饮用水 ，冷藏500 克
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蜂蜜 可省略，见要诀2 茶匙
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
39.1 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
454.3 kJ /
108.6 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
22.3 g
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