Geräte und Zubehör
Svampe med spinat- og parmesanfyld
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portioner
Zutaten
-
parmesanost skåret i mindre stykker (3 cm)60 g
-
champignoner, friske store (ca. 400 g)16
-
fed hvidløg efter smag2 - 3
-
olivenolie plus ekstra til at smøre med20 g
-
helbladet spinat, frost optøet og overskydende vand presset ud300 g
-
creme fraiche 38 %60 g
-
timian, tørret¼ tsk
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt2 knivspids
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
536 kJ /
128 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Low carb
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Gulerods- og sellerisuppe
45min
Grøntsagsfrittata
Geen beoordelingen
Små broccolitærter med bacon
Geen beoordelingen
Kødboller med romescosauce
Geen beoordelingen
Lun linsesalat med bær og spinat
Geen beoordelingen
Salat med sobanudler og tofu
Geen beoordelingen
Avocadosorbet
Geen beoordelingen
Basilikumsorbet
Geen beoordelingen
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Geen beoordelingen
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Geen beoordelingen
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Geen beoordelingen
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Geen beoordelingen